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Video Clase YOGA #1507-2 AVANZADO ALEJANDRA

Tiempo 50’18" (46′-60')
Dificultad : 4
Título Yoga avanzado con Alejandra #1507-2
Disciplina Yoga
Profesora : Alejandra Vidal
Objetivos : Calentar, eliminar tensiones y recuperar energía
Descripción : Video clase Virtual de yoga para para realizar en casa de nivel avanzado a cargo de Alejandra, adecuada para usuarios que ya tienen una buena base en esta disciplina, si eres principiante es mejor que empieces por una clase Virtual de dificultad 1. El objetivo principal de esta video clase Virtual es estirar todo el cuerpo, calentar, llenarnos de energía y eliminar las tensiones del día, así como mejorar la postura, todo con música relajante que nos ayudará a lograr nuestros objetivos.
Para realizar esta sesión de yoga virtual tan solo necesitarás una colchoneta de suelo.




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