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Video Clase STEP CON CESCA #1709

Tiempo: 45'50"" (entre 46-60')
Dificultad : 2
Título: Step con Cesca #1709
Disciplina: Step
Profesor: Francesca García
Objetivos: Trabajo cardio y de coordinación.
Descripción: Completa video clase Virtual Gym Virtual de STEP con nuestra master instructora Francesca García #1709STEP. Como siempre, empieza con un calentamiento y a continuanción una progresión de 5 bloques, que enlazados realizarán la coreografía final. Esta clase Virtual se podría considerar de nivel 2 sobre 3. Si en algún momento no te sale un paso te lo inventas y sigues, lo importante es que sigas la progresión y otro día la repites hasta que te salga. Esta es la ventaja de poder realizarla en el salón de tu casa.
El único material que necesitas es un step y si no lo tienes simplemnte pon una alfombrilla ( para orientarte ) y simula que es el step.


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