Video Clase de Aerobic con Cesca #1803


Sistema : Unknown Platform / Movil
video clase de aerobic con cesca #1803

Tiempo: 45'21" (45-60')
Dificultad : 2
Título: Aerobic con Cesca García #1803
Disciplina: Aerobic
Profesor Cesca García
Objetivos: trabajo cardiovascular y de coordinación.
Descripción: Video clase de aeróbic con Cesca García #1803, con una coreografía sencilla y divertida. Nivel Inicial-Intermedio. El aerobic es un ejercicio cardiovascular que nos hace quemar calorías y tonificar todo el cuerpo, y es recomendable ir bebiendo agua para no deshidratarnos.
No necesitas ningún aparato ni accesorio, tan solo ganas de pasartelo bien entrenando desde casa y ponerte en forma!


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