Tiempo: 46’03″ (entre 40-60′)
Dificultad : 2
Título: Tonificación con David #1901
Disciplina: Tonificación (tono)
Profesor: David Palacios
Objetivos: Musculación
Descripción: Completa clase online de tonificación a cargo de David. En la clase vamos a trabajar de forma muy amena para mejorar cada músculo, y así conseguiremos tonificar nuestro cuerpo : conseguiremos aumentar la musculatura, eliminar grasas y divertirnos de la manera más saludable, gracias a todos los elementos con los que trabajaremos en ésta clase. En ésta sesión trabajaremos el cuerpo de forma muy completa.
Para esta clase de tonificación sólo necesitaremos una colchoneta.
Es muy importante mantenerse siempre hidratado, por lo que no se debe olvidar un poco de agua cerca, ya que con las clases de ejercicio cardiovascular el cuerpo sufre mucho desgaste.
En resumen, seguir nuestras video clases de Tonificación y HIIT desde la comodidad del hogar a través de nuestro gimnasio online es una opción conveniente y efectiva para mantenerse en forma. Estas clases brindan la oportunidad de tonificar el cuerpo y mejorar la resistencia física sin la necesidad de acudir a un gimnasio tradicional. Además, al ser accesibles a través de la plataforma online, se adaptan fácilmente a cualquier horario y estilo de vida. Así que no esperes más, únete a nuestras clases de Tonificación y descubre los beneficios de ejercitar tu cuerpo desde casa. ¡Te esperamos!