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Video Clase YOGA GUERREROS

Tiempo 10’51" (-15′)
Dificultad : 3
Título Yoga Guerreros
Disciplina Yoga
Profesor Maria Rosa
Objetivos Estiramiento de todo el cuerpo, fortalecer los tobillos.
Descripción Realizaremos las cuatro posturas de guerreros. Aprenderemos a colocar pies y caderas.


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