Tiempo 39'44" (entre 31-45')
Dificultad : 2
Título TBC CON MÓNICA D05
Disciplina TBC
Profesor Mónica Tejero
Objetivos Acondicionamiento de todo el cuerpo.
Descripción Completa sesión de trabajo cardiovascular a cargo de la monitora Mónica, acabando con una buena sesión de estiramientos. Necesitaremos el step, las mancuernas, la barra y colchoneta.