Video Clase CICLO VISUAL Xavi Soho#2103

Tiempo : 48'39″ (45-60′)
Dificultad : 2
Título : Ciclo Indoor CAA 2103 con Xavi
Disciplina : Ciclo Indoor Visual
Profesor : Xavi Naveira
Objetivos : Entre el 70% y 95% de % Frecuencia Cardíaca Máxima

Descripción : Vídeo clase Virtual de Ciclo Indoor con paisajes urbanos , 48 minutos a mano de nuestro master trainer Xavi Naveira el cual hará que exprimas la sesión a tu máximo potencial.

En este caso el recorrido de acompañamiento visual transcurre por carreteras y rutas de zonas urbanas de Francia y Bélgica.

Podéis ver las características de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente artículo de nuestro blog "Tipos de Clases en Ciclo Indoor".
Y para poder calcular vuestro %FC podéis también leer el siguiente post de nuestro blog "Cálculo del %FC". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un pulsómetro.