Tiempo : 45'24″ (30-45′)
Dificultad : 2
Título : Ciclo Indoor Continua 2103 con Marc
Disciplina : Ciclo Indoor Visual
Profesor : Marc Gallardo
Objetivos : Entre el 60% y 85% de % Frecuencia Cardíaca Máxima

Descripción : Video clase de Ciclo Indoor Continua con paisajes de 45 minutos a cargo de nuestro instructor Marc. Esta clase está indicada tanto para principiantes que quiera empezar en el mundo del ciclo indoor como para avanzados que quieran una sesión más calmada.

En este caso el recorrido de acompañamiento visual transcurre por cordilleras nevadas, donde recorreremos diferentes paisajes contrastados por montañas nevadas mientras disfrutamos de un día soleado, para finalizar como siempre en los últimos minutos de estiramientos con un timelapse relajante con imágenes del mar y costas paradisíacas .

Podéis ver las características de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente artículo de nuestro blog "Tipos de Clases en Ciclo Indoor".
Y para poder calcular vuestro %FC podéis también leer el siguiente post de nuestro blog "Cálculo del %FC". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un pulsómetro.