Video Clase CICLO VISUAL Jordi Alamán Montaña #1304

Tiempo : 48'43″ (45-60′)
Dificultad : 2
Título : Ciclo Indoor Montaña 1304 con Jordi Alamán
Disciplina : Ciclo Indoor Visual
Profesor : Jordi Alamán
Objetivos : Entre el 70% y 90% de % Frecuencia Cardíaca Máxima

Descripción : Vídeo clase Virtual de Ciclo Indoor de montaña con paisajes del sur de la península Ibérica, 48 minutos muy entretenidos a cargo de nuestro gran instructor Jordi Alamán, gracias a su motivación te transmitirá su energía para poder completar esta sesión de montaña. Regula el esfuerzo a tu nivel y disfruta.

En este caso el recorrido de acompañamiento visual transcurre por carreteras y rutas del sur de la península española , rodeadas de montañas y recorridos espectaculares que harán la experiencia mucho mas envolvente.

Podéis ver las características de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente artículo de nuestro blog "Tipos de Clases en Ciclo Indoor".
Y para poder calcular vuestro %FC podéis también leer el siguiente post de nuestro blog "Cálculo del %FC". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un pulsómetro.