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Video Clase VISUAL SESSIONS Valles Francos

Tiempo : 50'14″ (46-60′)
Dificultad : 1
Título : Visual Sessions Valles Francos
Disciplina : Visual Sessions

Descripción : Video clase Virtual Visual Session de 50 minutos. Las Visual Sessions son sesiones musicales ideales para cualquier tipo de entrenamiento, ya sea cycling, walking o running. Estas sesiones con paisajes están estructuradas con música y una cuenta atrás en pantalla que nos guiará durante la sesión pero que se adaptan perfectamente al tipo de entrenamiento, intensidad, etc. que queramos realizar.

En este caso el recorrido de acompañamiento visual transcurre por carreteras que cruzan valles y montañas propias del territorio francés.

Podéis ver las características de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente artículo de nuestro blog "Tipos de Clases en Ciclo Indoor".
Y para poder calcular vuestro %FC podéis también leer el siguiente post de nuestro blog "Cálculo del %FC". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un pulsómetro.



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