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Video Clase YOGA INTERMEDIO 1 CON ALEJANDRA #1407-2

Tiempo 49’29" (46′-60')
Dificultad : 2
Título Yoga intermedio 1 con Alejandra #1407
Disciplina Yoga
Profesora Alejandra Vidal
Objetivos Mejora postural, Relajación y Descontracturar el cuerpo.
Descripción Completa clase Virtual de yoga de nivel intermedio a cargo de Alejandra Vidal, para estirar el cuerpo, descargar tensión y llenarnos de energía. Empezando con los saludos al sol, seguiremos con una serie de posturas y estiramientos, dando mucha importancia a una buena respiración y a conseguir una mejora postural, acompañado de música relajante.




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