Tiempo 51’06" (46′-60')
Dificultad : 3
Título Yoga intermedio-avanzado con Alejandra #1502
Disciplina Yoga
Profesora : Alejandra Vidal
Objetivos : Apertura de caderas, mejora postural, relajación.

Descripción : Video clase de yoga para casa de nivel intermedio-avanzado, para usuarios ya iniciados. Si ya realizas correctamente nuestras video clases de yoga básico, puedes seguir desde tu casa nuestras video clases de yoga intermedio y avanzado como esta, si estás empezando es mejor que busques clases de nivel principiante y vayas avanzando. Esta es una sesión de intensa, con especial atención a la apertura de caderas. Con esta vido clase de yoga para casa, además de liberar tensiones y llenarnos de energía, conseguiremos mejorar la postura y la flexibilidad.