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Video Clase YOGA BÁSICO 2 CON ALEJANDRA

Tiempo 51’13" (46′-60')
Dificultad : 1
Título : Yoga BÁSICO 2 (más avanzado)
Disciplina : Yoga
Profesora : Alejandra Vidal
Objetivos : Estiramiento de todo el cuerpo, descontracturar, mejorar la postura.
Descripción : Completa Video Clase de Yoa dirigida a principiantes de yoga, en esta clase Virtual continuaremos con lo aprendido en la Video clase Virtual de yoga básico 1, introduciendo elementos un poco más avanzados, como es el concepto de vinyasa: transición entre postura y postura a través del movimiento.


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