Video Clase GAP CON ALBA #1602



Plataforma : Unknown Platform / Movil 9833

Tiempo : 47’54" (46-60')
Dificultad : 2
Título : GAP con Alba #1602
Disciplina : GAP
Instructor : Alba Ventura
Objetivos de la clase : Tonificar, fortalecer el tren inferior y mejorar la coordinación y equilibrio.
Descripción : Video Clase virtual completa de GAP a cargo de Alba. Las clases de GAP se basan en ejercicios que nos hacen trabajar los glúteos, abdominales y piernas. Tonificaremos y quemaremos calorías al ritmo de la música con ejercicios para activar la musculación de estas tres zonas, a ritmo electro latino.
Se trata de una clase de nivel básico, con ejercicios sencillos (aunque no por ello menos intensos) que Alba nos explicará muy bien para que los realicemos correctamente.
Para esta clase virtual de GAP vamos a necesitar: pelota y disco.

VN:F [1.9.22_1171]
Valoración de los usuarios:

Palabras relacionadas: , , ,
Registrarte

Login

Links de Interés

Tipos de Suscripciones buscar clase FAQs Contáctanos

Clases Virtuales Gimnasios

Virtual Fitness para Gimnasios


© 2008 - 2018 TelegimTV® - CUALIFIL,SL - CIF ES B60656709
Registro Merc. Tomo 27476 folio 0167 Sección General Hoja 119322
Licencia SGAE: SGAERRDD/4/907/0309