fbpx

Video Clase ABDOMINALES CON ROUSSE #1512-2

Tiempo : 19’44" (16-30')
Dificultad : 1
Título : Abdominales con Rousse #1512-2
Disciplina : GAP
Instructor : Rousse Espinola
Objetivos de la clase Virtual : Fortalecer los abdominales.
Descripción : Video clase Virtual Gym Virtual especial de abdominales a cargo de Rousse. En esta clase Virtual vamos a trabajar nuestros abdominales para que estén fuertes y conseguir un vientre firme. Para realizar la clase Virtual correctamente debes prestar atención a la respiración y a una correcta colocación de cuello y hombros, así no sufrirás lesiones y sacarás el máximo partido de los ejercicios.
Para esta clase Virtual Gym Virtual necesitaremos un bosu y una colchoneta.




© 2008 - 2020 TelegimTV® - CUALIFIL,SL
Tel. 34 932659070 - Email: telegim@telegim.tv
Licencia SGAE: SGAERRDD/4/907/0309