Tiempo: 43’07″ (entre 31-45′)
Dificultad : 2
Título: Tonificación con Myriam D07
Disciplina: Tonificación (tono)
Profesor: Myriam Orellana
Objetivos: Musculación
Descripción: Completa sesión de tonificación, para ella necesitaremos barra con pesas, mancuernas, step y colchoneta. Para usuarios principiantes trabajaremos toda la clase con el mismo peso, los usuarios más avanzados deberán incrementar el peso según los ejercicios.