Video Clase YOGA INTERMEDIO CON ALEJANDRA #1502-3 - HOS3

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Tiempo 47’51" (46′-60')
Dificultad : 2
Título Yoga intermedio con Alejandra #1502-3
Disciplina Yoga
Profesora : Alejandra Vidal
Objetivos : Calentar, eliminar tensiones y recuperar energía
Descripción : Video clase de yoga para para realizar en casa de nivel intermedio a cargo de Alejandra, adecuada para usuarios que ya tienen una base en esta disciplina. El objetivo principal de esta video clase es estirar todo el cuerpo, calentar, llenarnos de energía y eliminar las tensiones del día, así como mejorar la postura, todo con música relajante que nos ayudará a lograr nuestros objetivos.
Para esta sesión tan solo necesitarás una colchoneta de suelo.

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