{"id":8570,"date":"2022-01-31T16:56:24","date_gmt":"2022-01-31T15:56:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=8570"},"modified":"2023-03-21T13:06:46","modified_gmt":"2023-03-21T12:06:46","slug":"video-clase-yoga-basico-con-alejandra-1512","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-yoga-basico-con-alejandra-1512\/","title":{"rendered":"Video Clase YOGA B\u00c1SICO ALEJANDRA #1512"},"content":{"rendered":"

Tiempo 47\u201900\" (46\u2032-60')
\nDificultad : 1
\nT\u00edtulo Yoga b\u00e1sico con Alejandra #1512
\nDisciplina Yoga
\nProfesora : Alejandra Vidal
\nObjetivos : Mejora postural y relajaci\u00f3n.<\/p>\n

Descripci\u00f3n : Video clase virtual de hatha yoga de nivel b\u00e1sico a cargo de Alejandra, para usuarios que se est\u00e9n iniciando en el yoga. Si ya realizas correctamente nuestras video clases de yoga b\u00e1sico, puedes seguir desde tu casa nuestras video clases de yoga intermedio y avanzado para seguir mejorando.
\nCon esta vido clase de yoga online, adem\u00e1s de liberar tensiones y llenarnos de energ\u00eda, conseguiremos mejorar la postura y la flexibilidad. No olvides prestar atenci\u00f3n a una correcta respiraci\u00f3n durante toda la sesi\u00f3n.<\/p>\n

El yoga (del s\u00e1nscrito yoga \u2018uni\u00f3n\u2019, \u092f\u094b\u0917 en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, f\u00edsica y mental originada en la India. El yoga es una de las seis doctrinas ortodoxas del hinduismo. Enfatiza la meditaci\u00f3n y la liberaci\u00f3n, siendo su texto principal el Yoga sutra (400 d.C.). Esta palabra se asocia con pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n en el hinduismo, el budismo y el jainismo. <\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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