{"id":7848,"date":"2023-12-14T18:34:13","date_gmt":"2023-12-14T17:34:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=7848"},"modified":"2023-12-19T11:32:54","modified_gmt":"2023-12-19T10:32:54","slug":"video-clase-pilates-intermedio-con-cesca-1506","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-pilates-intermedio-con-cesca-1506\/","title":{"rendered":"Video Clase PILATES INTERMEDIO CON CESCA #1506"},"content":{"rendered":"

Tiempo 47'11\" (46-60\u2032)
\nDificultad : 3
\nT\u00edtulo: Pilates intermedio con Cesca 1506
\nDisciplina: Pilates
\nProfesor: Francesca Garc\u00eda
\nObjetivos: Trabajo abdominal y del equilibrio.<\/p>\n

Descripci\u00f3n: Video clase de pilates virtual intermedio a cargo de Francesca. Esta clase es adecuada para aquellas personas que ya hayan tenido contacto con el pilates, pero no sean necesariamente expertos.
\nEl M\u00e9todo Pilates es una de las l\u00edneas que m\u00e1s ha revolucionado el mundo del fitness saludable. Supone un trabajo global del cuerpo, enfatizando el trabajo de centro, ya que se busca reforzar el llamado cintur\u00f3n de fuerza.
\nCon el pilates conseguiremos una correcci\u00f3n postural, mejora de la flexibilidad y relajaci\u00f3n.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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