{"id":7476,"date":"2023-03-13T18:28:12","date_gmt":"2023-03-13T17:28:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=7476"},"modified":"2023-05-17T10:14:05","modified_gmt":"2023-05-17T08:14:05","slug":"video-clase-yoga-inicial-intermedio-con-carmen-1503-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-yoga-inicial-intermedio-con-carmen-1503-2\/","title":{"rendered":"Video Clase YOGA INICIAL-INTERMEDIO CON INDUMA #1503-2"},"content":{"rendered":"

Tiempo 48'15\" (45-60')
\nDificultad : 2
\nT\u00edtulo Clase : Yoga inicial-intermedio bajo con Induma #1503-2
\nDisciplina : Yoga
\nProfesor : Induma C.
\nObjetivos : Equilibrio y estiramiento de todo el cuerpo
\nDescripci\u00f3n : Completa video clase online de yoga vinyasa a cargo de Induma de nivel inicial-intermedio, adecuada pera los que se est\u00e1n iniciando y para los ya iniciados que deseen realizar una clase suave y perfeccionar posturas b\u00e1sicas.
\nEn esta clase trabajaremos especialmente las flexiones anteriores, que produce una gran relajaci\u00f3n en los \u00f3rganos internos y es muy beneficioso para el funcionamiento de los \u00f3rganos, no haremos mucho esfuerzo muscular en esta clase de yoga virtual.
\nPara la parctica de esta clase solo necesitaremos la colchoneta, pero es recomendable usar tacos para las posturas de equilibrio. si no disponemos de tacos, podemos usar libros. Tambi\u00e9n es recomendable para las flexiones utilizar una cinta, si no tenemos cinta podemos usar un cintur\u00f3n.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo 48’15\u00bb (45-60′) Dificultad : 2 T\u00edtulo Clase : Yoga inicial-intermedio bajo con Induma #1503-2 Disciplina : Yoga Profesor : Induma C. Objetivos : Equilibrio y estiramiento de todo el cuerpo Descripci\u00f3n : Completa video clase online de yoga vinyasa a cargo de Induma de nivel inicial-intermedio, adecuada pera los que se est\u00e1n iniciando y […]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[171,261],"class_list":["post-7476","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga","tag-yoga-inicial","tag-yoga-intermedio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7476"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7476\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}