{"id":6824,"date":"2023-09-28T16:49:09","date_gmt":"2023-09-28T14:49:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=6824"},"modified":"2023-09-29T16:34:35","modified_gmt":"2023-09-29T14:34:35","slug":"video-clase-pilates-basico-con-mauro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-pilates-basico-con-mauro\/","title":{"rendered":"Video Clase PILATES B\u00c1SICO CON MAURO #1411"},"content":{"rendered":"<p>Tiempo 51'00\" (46-60\u2032)<br \/>\nDificultad : 1<br \/>\nT\u00edtulo Pilates b\u00e1sico con Mauro #1411<br \/>\nDisciplina Pilates<br \/>\nProfesor Mauro Daturi<br \/>\nObjetivos: Trabajar toda la musculatura de nuestro \"core\"<\/p>\n<p>Descripci\u00f3n: Video clase online de pilates b\u00e1sico con Mauro. Esta clase virtual de Pilates es adecuada tanto para usuarios ya experimentados como para aquellos que se est\u00e9n iniciando en esta diciplina del Pilates. Durante toda la clase debemos tener en cuenta la importancia de una correcta respiraci\u00f3n. Empezaremos con un calentamiento para preparar el cuerpo adecuadamente y continuaremos con la completa sesi\u00f3n de aprox. 50 minutos. En las clases de pilates nos centramos en el desarrollo de los m\u00fasculos internos para mantener el equilibrio.<br \/>\nPara esta sesi\u00f3n solo necesitaremos una colchoneta.<\/p>\n<p>La duraci\u00f3n de esta Video clase de Pilates, as\u00ed como su calidad y caracter\u00edstica, es la misma que puedes encontrar en cualquier gimnasio presencialmente. Nuestra gran diferencia en el Fitness Virtual con la competencia que nos ha salida es que desde el primer momento que nacimos ofrecemos clases Virtuales \" Profesionales \", es decir, iguales que las que puedes hacer en cualquier gimnasio, con monitores de gran nivel que normalmente est\u00e1n dando (adem\u00e1s de trabajar para nosotros) clases en gimnasios, escuelas de formaci\u00f3n o Master Class.<\/p>\n<div class=\"rtng-rating-total\" data-id=\"6824\"><span class=\"rtng-text rtng-title\">Puntuaci\u00f3n media<\/span><div class=\"rtng-star-rating rtng-no-js \" data-rating=\"0\"><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"1\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"2\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"3\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"4\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"5\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><\/div><span class=\"rtng-text rtng-total\">Sistema Operativo<\/span><\/div> <div class=\"rtng-need-login\">Debe <a href=\"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-login.php\">iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiempo 51&#8217;00\u00bb (46-60\u2032) Dificultad : 1 T\u00edtulo Pilates b\u00e1sico con Mauro #1411 Disciplina Pilates Profesor Mauro Daturi Objetivos: Trabajar toda la musculatura de nuestro \u00abcore\u00bb Descripci\u00f3n: Video clase online de pilates b\u00e1sico con Mauro. Esta clase virtual de Pilates es adecuada tanto para usuarios ya experimentados como para aquellos que se est\u00e9n iniciando en esta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,8],"tags":[272,270,229],"class_list":["post-6824","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pilates","category-yoga","tag-basico","tag-clases-de-pilates","tag-principiantes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6824\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}