{"id":5965,"date":"2023-10-12T16:51:06","date_gmt":"2023-10-12T14:51:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=5965"},"modified":"2024-06-14T16:27:07","modified_gmt":"2024-06-14T14:27:07","slug":"video-clase-yoga-intermedio-con-alejandra-1407-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-yoga-intermedio-con-alejandra-1407-2\/","title":{"rendered":"Video Clase YOGA INTERMEDIO 1 CON ALEJANDRA #1407-2"},"content":{"rendered":"

Tiempo 49\u201929\" (46\u2032-60')
\nDificultad : 2
\nT\u00edtulo Yoga intermedio 1 con Alejandra #1407
\nDisciplina Yoga
\nProfesora Alejandra Vidal
\nObjetivos Mejora postural, Relajaci\u00f3n y Descontracturar el cuerpo.<\/p>\n

Descripci\u00f3n Completa clase de yoga de nivel intermedio a cargo de Alejandra Vidal, para estirar el cuerpo, descargar tensi\u00f3n y llenarnos de energ\u00eda. Empezando con los saludos al sol, seguiremos con una serie de posturas y estiramientos, dando mucha importancia a una buena respiraci\u00f3n y a conseguir una mejora postural, acompa\u00f1ado de m\u00fasica relajante.<\/p>\n

El yoga (del s\u00e1nscrito yoga \u2018uni\u00f3n\u2019, \u092f\u094b\u0917 en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, f\u00edsica y mental originada en la India. El yoga es una de las seis doctrinas ortodoxas del hinduismo. Enfatiza la meditaci\u00f3n y la liberaci\u00f3n, siendo su texto principal el Yoga sutra (400 d.C.). Esta palabra se asocia con pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n en el hinduismo, el budismo y el jainismo. <\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><\/div>Sistema Operativo<\/span><\/div>
Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo 49\u201929″ (46\u2032-60′) Dificultad : 2 T\u00edtulo Yoga intermedio 1 con Alejandra #1407 Disciplina Yoga Profesora Alejandra Vidal Objetivos Mejora postural, Relajaci\u00f3n y Descontracturar el cuerpo. Descripci\u00f3n Completa clase de yoga de nivel intermedio a cargo de Alejandra Vidal, para estirar el cuerpo, descargar tensi\u00f3n y llenarnos de energ\u00eda. Empezando con los saludos al sol, […]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[231,190,230,261],"class_list":["post-5965","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga","tag-equilibrio","tag-flexibilidad","tag-postura","tag-yoga-intermedio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5965"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5965\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}