{"id":5533,"date":"2014-07-04T16:34:28","date_gmt":"2014-07-04T14:34:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=5533"},"modified":"2022-05-23T11:41:28","modified_gmt":"2022-05-23T09:41:28","slug":"video-clase-aerobic-latino-con-tamara-1404","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-aerobic-latino-con-tamara-1404\/","title":{"rendered":"Video Clase AER\u00d3BIC LATINO CON TAMARA 1406"},"content":{"rendered":"

Tiempo 53'33\" (46-60')
\nDificultad : 2
\nT\u00edtulo Clase : Aerobic latino con Tamara 1406 Estilo Zumba
\nDisciplina : Aerobic
\nProfesor : Tamara Abdallah
\nObjetivos : Trabajo Cardiovascular, diversi\u00f3n y coordinaci\u00f3n.
\nDescripci\u00f3n : Clase de Aerobic latino a cargo de Tamara. Se trata de una clase de aer\u00f3bic con pasos de baile que combina coreograf\u00edas divertidas con movimientos propios de bailes como el reggeaton, mambo, cha cha ch\u00e1, merengue, etc. El objetivo es trabajar todo el cuerpo, tonificar, quemar calor\u00edas, ganar coordinaci\u00f3n y divertirte al mismo tiempo. Si en algun momento te pierdes, s\u00f3lo tienes que pausar la video clase y volver para atr\u00e1s. Disfruta de estos 53 minutos bailando junto a Tamara.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo 53’33\u00bb (46-60′) Dificultad : 2 T\u00edtulo Clase : Aerobic latino con Tamara 1406 Estilo Zumba Disciplina : Aerobic Profesor : Tamara Abdallah Objetivos : Trabajo Cardiovascular, diversi\u00f3n y coordinaci\u00f3n. Descripci\u00f3n : Clase de Aerobic latino a cargo de Tamara. Se trata de una clase de aer\u00f3bic con pasos de baile que combina coreograf\u00edas divertidas […]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":5545,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[204,206,212],"class_list":["post-5533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aerobic","tag-clases-de-aerobic","tag-aerobic-latino","tag-videos-zumba"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5533\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}