{"id":4939,"date":"2014-02-14T09:18:10","date_gmt":"2014-02-14T08:18:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=4939"},"modified":"2022-05-24T10:32:45","modified_gmt":"2022-05-24T08:32:45","slug":"video-clase-tonificacion-con-myriam-d07","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-tonificacion-con-myriam-d07\/","title":{"rendered":"Video Clase TONIFICACI\u00d3N CON MYRIAM D07"},"content":{"rendered":"

Tiempo: 43\u201907\u2033 (entre 31-45\u2032)
\nDificultad : 2
\nT\u00edtulo: Tonificaci\u00f3n con Myriam D07
\nDisciplina: Tonificaci\u00f3n (tono)
\nProfesor: Myriam Orellana
\nObjetivos: Musculaci\u00f3n
\nDescripci\u00f3n: Completa sesi\u00f3n de tonificaci\u00f3n, para ella necesitaremos barra con pesas, mancuernas, step y colchoneta. Para usuarios principiantes trabajaremos toda la clase con el mismo peso, los usuarios m\u00e1s avanzados deber\u00e1n incrementar el peso seg\u00fan los ejercicios.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo: 43\u201907\u2033 (entre 31-45\u2032) Dificultad : 2 T\u00edtulo: Tonificaci\u00f3n con Myriam D07 Disciplina: Tonificaci\u00f3n (tono) Profesor: Myriam Orellana Objetivos: Musculaci\u00f3n Descripci\u00f3n: Completa sesi\u00f3n de tonificaci\u00f3n, para ella necesitaremos barra con pesas, mancuernas, step y colchoneta. Para usuarios principiantes trabajaremos toda la clase con el mismo peso, los usuarios m\u00e1s avanzados deber\u00e1n incrementar el peso seg\u00fan […]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":4691,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[223,224,225,222],"class_list":["post-4939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tonificacion","tag-musculacion","tag-muscular","tag-musculos","tag-tono"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}