{"id":4496,"date":"2016-03-20T18:00:45","date_gmt":"2016-03-20T17:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=4496"},"modified":"2022-05-31T09:46:35","modified_gmt":"2022-05-31T07:46:35","slug":"video-clase-tutorial-de-pilates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-tutorial-de-pilates\/","title":{"rendered":"Video Clase TUTORIAL Primeros Pasos de Pilates"},"content":{"rendered":"

Tiempo 51'11\" (46-60')
\nDificultad : 1
\nT\u00edtulo Tutorial de pilates
\nDisciplina Pilates
\nProfesor Sandra de Haro<\/p>\n

Video Tutorial de Pilates<\/strong> en el que se aprender\u00e1n los ejercicios b\u00e1sicos de pilates<\/strong>, desde movimientos sencillos a movimientos un poco m\u00e1s avanzados, explicados paso a paso. Visualizando este video tutorial de Pilates Mat<\/strong> te ser\u00e1 luego m\u00e1s sencillo seguir cualquiera de nuestras video clases online de pilates<\/strong> o cualquier clase de pilates<\/strong> que sigas presencialmente.<\/p>\n

Los objetivos principales de este video tutorial de pilates es analizar y repasar los ejercicios m\u00e1s importantes del m\u00e9todo pilates para que puedas practicar esta disciplina en casa o en tu gimnasio<\/strong> de forma segura.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n media<\/span>
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Debe iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo 51’11\u00bb (46-60′) Dificultad : 1 T\u00edtulo Tutorial de pilates Disciplina Pilates Profesor Sandra de Haro Video Tutorial de Pilates en el que se aprender\u00e1n los ejercicios b\u00e1sicos de pilates, desde movimientos sencillos a movimientos un poco m\u00e1s avanzados, explicados paso a paso. Visualizando este video tutorial de Pilates Mat te ser\u00e1 luego m\u00e1s sencillo […]<\/p>\n","protected":false},"author":24681,"featured_media":10783,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,8,309],"tags":[190,228,229,227],"class_list":["post-4496","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pilates","category-yoga","category-video-tutoriales-fitness","tag-flexibilidad","tag-mejorar-postura","tag-principiantes","tag-relajacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4496"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4496\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}