{"id":24601,"date":"2025-01-03T18:19:55","date_gmt":"2025-01-03T17:19:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=24601"},"modified":"2025-01-03T18:19:55","modified_gmt":"2025-01-03T17:19:55","slug":"video-ciclo-indoor-melciormauri-bc133xl-2306","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-ciclo-indoor-melciormauri-bc133xl-2306\/","title":{"rendered":"Video Clase CICLO INDOOR VISUAL con MELCIOR MAURI bc133xl#2306"},"content":{"rendered":"<p>Tiempo : 50\u201939\u2033 (46-60\u2032)<br \/>\nDificultad : 2<br \/>\nT\u00edtulo : Ciclo Indoor bc133xl 2306 con Melcior Mauri<br \/>\nDisciplina : Ciclo Indoor Visual<br \/>\nProfesor : Melcior Mauri<br \/>\nObjetivos : Entre el 75% y 95% de % Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima<\/p>\n<p>Descripci\u00f3n : <\/p>\n<p><strong>Clase de Ciclo Indoor con Melcior Mauri - Campe\u00f3n de La Vuelta a Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n<p>\u00a1Prep\u00e1rate para una experiencia \u00fanica sobre la bicicleta! Acompa\u00f1a a Melcior Mauri, ciclista profesional retirado y campe\u00f3n de La Vuelta a Espa\u00f1a en 1991, en esta emocionante clase de ciclo indoor de 50 minutos. Con m\u00e1s de 52 victorias como profesional, Melcior es reconocido por su incre\u00edble habilidad en contrarreloj y su destacada trayectoria en competiciones de ciclismo de \u00e9lite.<\/p>\n<p>La sesi\u00f3n est\u00e1 dividida en 16 parciales y cuenta con 3 intensos picos de monta\u00f1a que pondr\u00e1n a prueba tu resistencia. Durante la clase, trabajar\u00e1s en 5 zonas de esfuerzo cuidadosamente dise\u00f1adas para maximizar tu rendimiento. Melcior, con su experiencia y carisma, te guiar\u00e1 paso a paso para que des lo mejor de ti.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, recorrer\u00e1s impresionantes rutas inspiradas en los paisajes de Creta, mientras disfrutas de las estrategias y consejos de un campe\u00f3n que sabe c\u00f3mo llevar el ciclismo a otro nivel.<\/p>\n<p>\u00a1Sube al sill\u00edn, ajusta tus pulsaciones y d\u00e9jate inspirar por un verdadero icono del ciclismo!<\/p>\n<p>Pod\u00e9is ver las caracter\u00edsticas de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente art\u00edculo de nuestro blog <a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/diferentes-niveles-en-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"Tipos de Clases de Ciclo Indoor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\"Tipos de Clases en Ciclo Indoor\"<\/a>.<br \/>\nY para poder calcular vuestro %FC pod\u00e9is tambi\u00e9n leer el siguiente post de nuestro blog \"<a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/calculo-del-frecuencia-cardiaca-para-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"C\u00e1lculo del % de Frecuencia Card\u00edaca\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">C\u00e1lculo del %FC<\/a>\". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un puls\u00f3metro.<\/p>\n<div class=\"rtng-rating-total\" data-id=\"24601\"><span class=\"rtng-text rtng-title\">Puntuaci\u00f3n media<\/span><div class=\"rtng-star-rating rtng-no-js \" data-rating=\"100\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"rtng-star\" data-rating=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-filled\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"rtng-star\" data-rating=\"2\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-filled\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"rtng-star\" data-rating=\"3\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-filled\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"rtng-star\" data-rating=\"4\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-filled\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"rtng-star\" data-rating=\"5\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-filled\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div><span class=\"rtng-text rtng-total\">5 de 5 estrellas. 2 votos.<\/span><\/div> <div class=\"rtng-need-login\">Debe <a href=\"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-login.php\">iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiempo : 50\u201939\u2033 (46-60\u2032) Dificultad : 2 T\u00edtulo : Ciclo Indoor bc133xl 2306 con Melcior Mauri Disciplina : Ciclo Indoor Visual Profesor : Melcior Mauri Objetivos : Entre el 75% y 95% de % Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima Descripci\u00f3n : Clase de Ciclo Indoor con Melcior Mauri &#8211; Campe\u00f3n de La Vuelta a Espa\u00f1a \u00a1Prep\u00e1rate para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":94616,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[490],"tags":[213,257,219],"class_list":["post-24601","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-visualcycling","tag-capacidad-aerobica-alta","tag-clases-de-ciclo-indoor","tag-spinning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/users\/94616"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24601\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}