{"id":14017,"date":"2020-04-06T17:48:47","date_gmt":"2020-04-06T15:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=14017"},"modified":"2022-06-02T09:30:58","modified_gmt":"2022-06-02T07:30:58","slug":"video-clase-ciclo-indoor-visual-michele-caa-1310","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-ciclo-indoor-visual-michele-caa-1310\/","title":{"rendered":"Video Clase CICLO VISUAL Michele CAB #1310"},"content":{"rendered":"<p>Tiempo : 47'38\u2033 (46-60\u2032)<br \/>\nDificultad : 1<br \/>\nT\u00edtulo : Michele 1310<br \/>\nDisciplina : Ciclo Indoor Visual<br \/>\nProfesor : Michele<br \/>\nObjetivos : Entre el 65% y 75% de %Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima<\/p>\n<p>Descripci\u00f3n : Video clase de Ciclo Indoor Visual con paisajes C.A.BAJA, de 47 minutos, a cargo de nuestro instructor Michele. Este tipo de clase de Ciclo Indoor es aconsejado para todo tipo de usuarios que se trabaja en unas %FC bajas ( Para usuarios avanzados tambi\u00e9n se conoce como clase de recuperaci\u00f3n o quema grasas ya que entre el 65% y 75 % de nuestra %FC - si el ejercicio es continuado - es donde se quema m\u00e1s grasa que en clases con objetivos de %FC altos ).<br \/>\nEn este caso el recorrido de acompa\u00f1amiento visual transcurre principalmente por Andaluc\u00eda, donde podremos disfrutar de im\u00e1genes de diferentes paisajes de la zona, desde carreteras que cruzan montes hasta caminos trasnitables por diferentes ciudades y poblaciones. Para finalizar como siempre en los \u00faltimos minutos de estiramientos con un timelapse relajante con im\u00e1genes de cielos nocturnos y paisajes monta\u00f1osos.<\/p>\n<p>Pod\u00e9is ver las caracter\u00edsticas de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente art\u00edculo de nuestro blog <a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/diferentes-niveles-en-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"Tipos de Clases de Ciclo Indoor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\"Tipos de Clases en Ciclo Indoor\"<\/a>.<br \/>\nY para poder calcular vuestro %FC pod\u00e9is tambi\u00e9n leer el siguiente post de nuestro blog \"<a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/calculo-del-frecuencia-cardiaca-para-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"C\u00e1lculo del % de Frecuencia Card\u00edaca\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">C\u00e1lculo del %FC<\/a>\". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un puls\u00f3metro.<\/p>\n<div class=\"rtng-rating-total\" data-id=\"14017\"><span class=\"rtng-text rtng-title\">Puntuaci\u00f3n media<\/span><div class=\"rtng-star-rating rtng-no-js \" data-rating=\"0\"><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"1\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"2\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"3\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"4\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"5\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><\/div><span class=\"rtng-text rtng-total\">Sistema Operativo<\/span><\/div> <div class=\"rtng-need-login\">Debe <a href=\"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-login.php\">iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiempo : 47&#8217;38\u2033 (46-60\u2032) Dificultad : 1 T\u00edtulo : Michele 1310 Disciplina : Ciclo Indoor Visual Profesor : Michele Objetivos : Entre el 65% y 75% de %Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima Descripci\u00f3n : Video clase de Ciclo Indoor Visual con paisajes C.A.BAJA, de 47 minutos, a cargo de nuestro instructor Michele. 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