{"id":13489,"date":"2022-01-26T13:25:13","date_gmt":"2022-01-26T12:25:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/?p=13489"},"modified":"2024-09-27T11:16:42","modified_gmt":"2024-09-27T09:16:42","slug":"video-clase-ciclo-indoor-con-maria-cab-1704","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/video-clase-ciclo-indoor-con-maria-cab-1704\/","title":{"rendered":"Video Clase CICLO INDOOR MARIA CAB #1704"},"content":{"rendered":"<p>Tiempo : 50\u201915\u2033 (46-60\u2032)<br \/>\nDificultad : 1<br \/>\nT\u00edtulo : Ciclo Indoor CAB 1704 con Mar\u00eda<br \/>\nDisciplina : Ciclo Indoor<br \/>\nProfesor : Maria Iglesias<br \/>\nObjetivos : Entre el 65% y 75% de % Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima<\/p>\n<p>Descripci\u00f3n : Video clase de Ciclo Indoor de CAB de 50 minutos a cargo de nuestra instructora Mar\u00eda Iglesias. Este tipo de clase de Ciclo Indoor nos ayuda a entrenar el coraz\u00f3n entre el 65% y 75% de nuestra FCMax. El tipo de sesi\u00f3n CAB es aconsejado para todo tipo de usuarios ya que es una clase que se trabaja en intensidades de %FC Bajas y sirve tanto para los usuarios iniciados, como par usuarios acostumbrados a entrenar con regularidad que la utilicen como recuperaci\u00f3n activa o quema grasas. <\/p>\n<p>Pod\u00e9is ver las caracter\u00edsticas de nuestros tipos de sesiones de Ciclo Indoor en el siguiente art\u00edculo de nuestro blog <a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/diferentes-niveles-en-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"Tipos de Clases de Ciclo Indoor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\"Tipos de Clases en Ciclo Indoor\"<\/a>.<br \/>\nY para poder calcular vuestro %FC pod\u00e9is tambi\u00e9n leer el siguiente post de nuestro blog \"<a href=\"http:\/\/tienda.telegim.tv\/blog\/calculo-del-frecuencia-cardiaca-para-las-sesiones-de-ciclo-indoor\/\" title=\"C\u00e1lculo del % de Frecuencia Card\u00edaca\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">C\u00e1lculo del %FC<\/a>\". Es muy recomendable realizar este tipo de sesiones con la ayuda de un puls\u00f3metro.<\/p>\n<div class=\"rtng-rating-total\" data-id=\"13489\"><span class=\"rtng-text rtng-title\">Puntuaci\u00f3n media<\/span><div class=\"rtng-star-rating rtng-no-js \" data-rating=\"0\"><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"1\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"2\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"3\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"4\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><div class=\"rtng-star\" data-rating=\"5\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"dashicons dashicons-star-empty\"><\/span>\n\t\t\t\t<\/div><\/div><span class=\"rtng-text rtng-total\">Sistema Operativo<\/span><\/div> <div class=\"rtng-need-login\">Debe <a href=\"https:\/\/www.telegim.tv\/particulares\/wp-login.php\">iniciar sesi\u00f3n<\/a> enviar una opini\u00f3n.<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiempo : 50\u201915\u2033 (46-60\u2032) Dificultad : 1 T\u00edtulo : Ciclo Indoor CAB 1704 con Mar\u00eda Disciplina : Ciclo Indoor Profesor : Maria Iglesias Objetivos : Entre el 65% y 75% de % Frecuencia Card\u00edaca M\u00e1xima Descripci\u00f3n : Video clase de Ciclo Indoor de CAB de 50 minutos a cargo de nuestra instructora Mar\u00eda Iglesias. 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