Video Clase YOGA INTERMEDIO CON ALEJANDRA #1504 - HOS3

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Tiempo 47’52" (46′-60')
Dificultad : 1
Título Yoga intermedio con Alejandra #1504
Disciplina Yoga
Profesora : Alejandra Vidal
Objetivos : Fuerza y flexibilidad
Descripción : Video clase de yoga para para realizar en casa de nivel intermedio a cargo de Alejandra, adecuada para personas ya iniciadas en esta disciplina. En esta clase de yoga virtual vamos a centrarnos en la fuerza y la flexibilidad, para empezar el dia o continuarlo llenos de energía y vitalidad. También nos ayudará a mejorar la postura, todo con música relajante que nos ayudará a lograr nuestros objetivos.
Para esta sesión tan solo necesitarás una colchoneta de suelo.

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