Video Clase TONO 9 DE 10 - HOS3

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Tiempo 5′19″ (-15′)
Dificultad : 2
Título Tono 9 de 10
Disciplina Tonificación (tono)
Profesor T. A.
Objetivos Trabajo de cadera y glúteo por la parte lateral.
Descripción En esta video clase online, realizaremos ejercicios para trabajar la cadera y la cara lateral del glúteo. Para ello, necesitaremos mancuernas y la colchoneta.

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