Video Clase STEP con Cesca García #1410-2 - HOS3

registrate gratis en tu gimnasio en casa

Tiempo : 54’38" (46-60')
Dificultad : 2
Título : Step 1410-2 con Francesca
Disciplina : Step
Instructor : Francesca García
Objetivos de la clase : Trabajo de todo el cuerpo, especialmente tren inferior.
Descripción : Completa clase de step de nivel medio a cargo de Cesca, empezando como siempre con unos estiramientos para preparar el cuerpo. Alto trabajo cardiovascular con una coreografía variada y divertida.
Para seguir esta video clase puedes utilizar un step, o si no lo tienes, poner simplemente en su lugar una alfombrilla, o similar, que te sirva de base (como si fuera el step), para realizar la coreografía. En este caso el trabajo será menos intenso.

VN:F [1.9.22_1171]
Valoración de los usuarios:
Video Clase STEP con Cesca García #1410-2, 3.4 out of 5 based on 7 ratings

Palabras relacionadas: , ,
Registrarse en TelegimTV HOME

Identificarse / Login

Últimas Video Clases Publicadas



© 2008 - 2016 TelegimTV® | Barcelona ( España ) tel. 34 932659070 fax. 34 932654635 | email telegim@telegim.tv
CUALIFIL,SL - CIF B60656709 - Registro Mercantil de Barcelona Tomo 27476 folio 0167 Sección General Hoja 119322
Licencia SGAE: SGAERRDD/4/907/0309

%d bloggers like this: