Video Clase GAP CON MYRIAM #1306 - HOS3

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Tiempo 30'55" (entre 30-45')
Dificultad : 2
Título GAP con Myriam #1306
Disciplina GAP
Profesor Myriam Orellana
Objetivos Trabajo de glúteos, abdominales y piernas.
Descripción Completa clase de GAP de aproximadamente 30 minutos a cargo de Myriam (sesión de entrenamiento online centrada en los glúteos, abdominales y piernas), con esta video clase trabajaremos para conseguir un tren inferior fuerte, delgado y tonificado al ritmo de la música
Tan solo vamos a necesitar la colchoneta y las mancuernas.

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