Video Clase GAP CON FERNANDA - HOS3

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Tiempo 22'57" (entre 16-30')
Dificultad : 2
Título GAP con Fernanda
Disciplina GAP
Profesor Fernanda
Objetivos Abdominales, brazos y glúteos
Descripción Completa sesión de trabajo cardiovascular a cargo de la monitora Fernanda. Ejercicios simples y muy efectivos de abdominales y glúteos donde utilizaremos el fitball.
Si te sientes cansado, respira, relaja el abdomen...y vuelve a reenganchar.

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