Video Clase PILATES – MANCUERNAS CON SANDRA - HOS3

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Tiempo 17’20″ (16-30')
Dificultad : 2
Título Pilates - mancuernas con Sandra
Disciplina Pilates
Profesor Sandra de Haro
Objetivos brazos
Descripción Clase de pilates con Sandra en la que realizaremos una rutina de pesas. Necesitaremos un par de mancuernas, elegiremos el peso según nuestra resistencia, mínimo 1kg y máximo 3kgs.

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